我們知道，皮膚的衰老是人類的正常現(xiàn)象，是自然規(guī)律也無(wú)法逆轉(zhuǎn)，只有通過(guò)皮膚的保養(yǎng)才能延緩老化。而白癜風(fēng)患者平時(shí)需要做好皮膚的保養(yǎng)，如果養(yǎng)成了這些壞習(xí)慣，也會(huì)加速皮膚的老化。那么，白癜風(fēng)如何預(yù)防皮膚老化？

　　一、飲食失調(diào)

　　現(xiàn)代人，特別是中年人，在快節(jié)奏的生活中，必須面對(duì)家庭和工作的雙重壓力。她們常常加班到深夜，沒(méi)有時(shí)間吃晚飯。由于饑餓的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，他們就會(huì)想吃些辛辣的，肉類的食物。但這類食物對(duì)皮膚的傷害很大，容易引起痘痘、粉刺等。夜間食用這些食物還會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)期這樣，會(huì)引起腸胃不適，引起胃炎，消化不良。

　　二、酗酒

　　酗酒不但增加了肝臟和器官的負(fù)擔(dān)，而且降低了人體的解毒功能。酒也會(huì)減少皮膚有益油脂，加速皮膚脫水，導(dǎo)致皮膚干燥，易產(chǎn)生皺紋，色斑等癥狀，加速衰老速度。對(duì)白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，飲酒不但會(huì)加速皮膚衰老，還會(huì)刺激患白斑的部位，導(dǎo)致白斑的反復(fù)或加重。

　　三、心理壓力過(guò)度

　　長(zhǎng)時(shí)間緊張、焦慮會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌紊亂，人體主要器官也會(huì)出現(xiàn)功能障礙，不但會(huì)加速皮膚衰老，還會(huì)引發(fā)其它疾病。如白癜風(fēng)患者長(zhǎng)期情緒不穩(wěn)，還會(huì)阻礙白斑的治療進(jìn)程，導(dǎo)致恢復(fù)緩慢。

　　四、沒(méi)有及時(shí)卸妝

　　一些女性朋友會(huì)出現(xiàn)皮膚暗沉，長(zhǎng)痘，毛孔粗大等問(wèn)題，大多數(shù)原因是卸妝不夠干凈所致。許多人會(huì)主動(dòng)化妝，但卸妝卻很敷衍。長(zhǎng)此以往，化妝品會(huì)堵塞皮膚的毛孔，引發(fā)各種皮膚問(wèn)題，使人看起來(lái)老了。白癜風(fēng)患者尤其如此，毛孔無(wú)法正常呼吸，會(huì)阻礙白斑藥物的吸收。

　　合肥白癜風(fēng)醫(yī)院溫馨提示：白癜風(fēng)患者不能只在日常生活中保養(yǎng)皮膚，還要注意飲食，清淡的飲食可減少皮膚刺激，創(chuàng)造良好的白斑治療環(huán)境，有助于盡快的好轉(zhuǎn)。